Uncategorized

Sint Maarten uitdeeltips

Herken je dit? Ieder jaar sla je allerlei lekkernijen in om uit te delen tijdens 11 november, maar er komen toch altijd minder kinderen dan verwacht, of je hebt gewoon teveel ingeslagen. Met als gevolg: je hebt ineens een voorraad snoep, reepjes of andere lekkere dingen in huis en dat is nu juist iets waar [...]

Sint Maarten uitdeeltips

Ritme na de vakantie

Helaas, óók aan de vakantieweken komen een eind. Het normale (school)leven is weer begonnen! Lukt het jou om weer in het gareel te komen? Of kun je daar wel wat extra hulp bij gebruiken? Wij van LeefSmakelijk hebben een aantal tips op een rijtje gezet om zo snel mogelijk weer in het normale ritme [...]

Ritme na de vakantie

Verleidingen weerstaan? Maak een plan!

Witte, pure, karamel zeezout, spelt, cappuccino, truffel, allemaal smaken van pepernoten. Het lijkt ieder jaar wel vroeger in de supermarkt te liggen.  Drie maanden voordat we het feest van de Goedheiligman vieren, struikel je over de verleidingen in de supermarkt. Sociale gelegenheden gaan ook vaak gepaard met lekkers en dan hebben we straks natuurlijk [...]

Verleidingen weerstaan? Maak een plan!

Etiketten lezen

50% minder suiker, light, rijk aan vitamine C en een bron van vezels. Dit soort vermeldingen staan vaak op het etiket van een voedingsmiddel. Het zijn middelen die de fabrikant graag inzet om het product beter te laten verkopen. Deze misleidende woorden staan vaak op de voorkant van het product vermeld, zo trekt de [...]

Etiketten lezen
Ga naar de bovenkant